Dall’energia dello Yoga alla longevità.

Oggi parliamo di energia, mi spiego meglio, guarderemo il cibo da un altro punto di vista. Per fare questo abbiamo contattato una grandissima persona esperta nel settore da tanti anni: Barbara Dall’O. Entriamo subito nell’argomento Ciao Barbara, grazie di essere qui ti va di presentarti prima di iniziare l’articolo? Grazie a voi di Goditalia perRead more ⟶

I consigli della nutrizionista per abbinare il vino con la pizza

Bentornati al nostro appuntamento con i consigli della godi nutrizionista, la Dottoressa Margherita Randazzo che gentile come sempre ha risposto alle vostre domande. Prima di incominciare vi invitiamo a visitare la nostra pagina “Il pasto giusto con gusto” dove troverete i consigli della Dottoressa e potrete farle tutte le domande che volete. Ma ora entriamoRead more ⟶

Alimenti e dieta le risposte della nostra nutrizionista

Ben ritrovati all’appuntamento “il pasto giusto con gusto” dove la Dottoressa Randazzo Margherita risponde alle vostre domande sugli alimenti e dieta. Buona lettura! 1) Per sgonfiare la pancia e tirare giù qualche Kg cosa bisogna fare o no fare? Per sgonfiare la pancia e perdere qualche chilo bisogna seguire una dieta equilibrata, prediligere alimenti ricchiRead more ⟶

Alimenti ricchi di antiossidanti aiutano contro il Covid-19

Cosa fare contro il covid-19? Possono aiutarci gli alimenti? Abbiamo chiesto alla nostra nutrizionista; la Dottoressa Randazzo Margherita. L’alimentazione ha un ruolo fondamentale nel mantenere un buono stato di salute, anche nei confronti del Covid-19. Con l’utilizzo di fonti proteiche selezionate quali pesce e legumi, di alimenti con buon apporto di acidi grassi insaturi eRead more ⟶